Арбуз и дыня опасность для здоровья

Под полосатой коркой может скрываться яд!Арбуз и дыня опасность для здоровья

Польза.

   Арбуз. Снимает стресс, препятствует образованию камней в почках и желчном пузыре, снижает давление благодаря высокому содержанию магния.

   Дыня. Выводит токсины, холестерин, стимулирует пищеварение, потому что в ней много грубых волокон. Она рекордсмен по содержанию витамина C и PP, поэтому оздоравливает сосуды, тонизирует кожу. В ней большая концентрация калия, это полезно для сердца. Содержит иннозит и кремний, которые поддерживают в норме суставы. Помогает устранить депрессию, потому что в ее составе велико количество витаминов группы B. Она отличный источник железа повышает уровень гемоглобина в крови.

Вред.

   Арбуз. У него высокий гликемический индекс, поэтому он повышает уровень сахара в крови, выделяет инсулин и сильно провоцирует аппетит. Его не стоит есть много: норма 3-4 ломтика 2 раза в день. Важно! Именно из-за высокого уровня сахара нельзя сидеть на арбузной диете от неё организму только вред.

   Дыня. Противопоказано при колите, гастрите, камнях в почках и сахарном диабете.

Оба продукта могут вызывать сильное отравление вплоть до смертельного исхода из-за высокого содержания нитратов. Откажитесь от ранних арбузов и дынь такие накачены удобрениями. Безопасное есть со второй половины августа, когда они поспевают естественным путем.

   Как определить нитраты?

В арбузе нитраты есть, если мякоть красная, а косточки белые, недозрелые; мякоть с фиолетовым оттенком; волокна у здорового арбуза белые, а у химического желтые; уплотненные комки в мякоти размером около 2 см желтые или оранжевые это токсичное соединение.

Дыня, скорее всего, содержит нитраты, если она без запаха (спелая издает легкий аромат, пахнет сильно-перезрела) есть прожилки, серые волокна между семечками, пустые семечки, ярко желтая полоска у кожуры.

Не объедайте арбуз до корочки у её основание концентрируются токсины!

http://sad-top.ru/wp-content/uploads/2017/08/47416273.jpg

0 Ваше мнение о статье “Арбуз и дыня опасность для здоровья”

Написать комментарий

← Предыдущая статья
Яндекс.Метрика