5 ошибок при лечении простуды

Многие уверены эти вещи помогут выздороветь. Но это не так! 5 ошибок при лечении простуды

Ложные шаги.

Проверьте допускаете ошибки или нет.
Лечитесь алкоголем. В надежде, что спирт убивает бактерии и вирусы. Однако горячительные напитки здесь не помогут и даже могут навредить. Ведь они ослабляют иммунитет. Лучше готовьте чай со специями. В заварку добавляйте корицу, имбирь или кардамон. В день три четыре чашки.

Закрывайте наглухо окна. Считаете, поток свежего воздуха продует и разболеетесь сильнее? Это неверно. Помещение, где топят бактерию и нет притока свежего воздуха, рай для вирусов и инфекций! Поэтому, сидя в такой атмосфере, будете дальше болеть, а ещё рискуете подхватить осложнения. Поэтому открывайте окна каждый час на пять-десять минут. Чтобы не продуло выходите из комнаты или залезайте с головой под одеяло.

Отказываетесь от душа. Думаете, выйдите разгоряченные в прохладную комнату и сразу станет хуже? Однако врачи уверены: принимать душ необходимо. Ведь через поры выходят токсины, которые вырабатывают вирусы и бактерии. Мойтесь раз в день этого будет достаточно. Сразу оденьтесь. Если мыли голову- высушите феном. И на улицу ни ногой.

Спешите в аптеку за лекарствами. Спрашивайте что-нибудь от простуды. И чаще всего фармацевты советуют противовирусное. Однако если, к примеру у вас сопли и кашель с мокротой в организме скорее всего хозяйничают не вирусы а бактерии. И тут противовирусные препараты не помогут. Мало того они могут спровоцировать осложнения. Например воспаление легких. Поэтому если заболели покажитесь врачу. Не занимайтесь самолечением. В начале болезни можете пить настойку эхинацеи. Плюс витамин C- шипучие таблетки или аскорбинку. Эти средства поддерживать иммунитет.

Сбиваете небольшую температуру. Конечно, жаропонижающие облегчают самочувствие. Но так вы мешает организму бороться с заразой. Поэтому принимайте жаропонижающие, если температура выше 38 градусов. Но учтите- жар нельзя переносить на ногах. Берите больничный.

http://sad-top.ru/wp-content/uploads/2017/08/ot-prostudy-lechenie-1000x667.jpg

0 Ваше мнение о статье “5 ошибок при лечении простуды”

Написать комментарий

Следующая статья →
Яндекс.Метрика