Как предупредить появление морщин

Как предупредить появление морщин

Как предупредить появление морщин   Красота и молодость – неотъемлемые спутники девушек. До некоторого времени. К сожалению, вечно молодыми быть не можно. С возрастом матушка-природа забирает свое – и женский организм начинает стареть. Одной из «новых» проблем является появление морщин. Конечно, самое лучшее – предупредить это явление, чем потом бороться.

Следовательно, старение не является единственной причиной возникновения морщин. Во-первых, соблюдение здорового образа жизни позволит дольше наслаждаться гладкой кожей. А вот вредные привычки, курение и алкоголь, неправильное питание − наоборот, ускорят процесс старения. Поэтому откажитесь от сомнительного удовольствия подымить и выпить кружечку пива или чего покрепче на прогулке, с друзьями и т.д. Стрессы и недосыпание также влияют на состояние кожи.

Преждевременное старение и, как следствие, появление морщин, также вызывает «быстрое» похудение. Садясь на диету, позаботьтесь о том, чтобы она была ориентирована не столько на потерю веса, как на урегулирование питания, а также чтобы ваш новый рацион содержал в себе много питательных веществ и витаминов.

Появление морщин может вызвать и преждевременное использование косметических средств. Помните, что не нужно за ранее назначенное время «нагружать» кожу. Борьба с морщинами не должна беспокоить вас до 20 лет стопроцентно. Дальше все уже зависит от того, как вы заботились о своей коже.

Конечно, большую роль играет наследственность. Если вашу маму до сих пор путают с вашей сестрой, то вам также может повезти. Однако не нужно надеяться только на это. Не забывайте про уход за собой.

Неправильный или чрезмерный загар также вызывают старение кожи. Ведь часть лучей солнца попадает на верхний слой кожи, даря загар, а другая часть значительно глубже, что провоцирует старение кожи, воздействуя на эластичные волокна. Поэтому нужно пользоваться защитными средствами перед тем, как выходить на улицу или же загорать, также меньше находиться под солнечными лучами в жаркое время года.

Появление морщин может вызвать мимика. Именно мимические морщины появляются первыми. Наверное, у каждого есть знакомый, который постоянно смеется. Или люди, которые постоянно насуплю брови. «Гусиные лапки» вокруг глаз или «дуги» в верхней части лица принесут им немало хлопот. Но это же не означает, что мы должны превратиться в кукол без эмоций.

Конечно, не нужно забывать о косметических средствах. Маски и кремы необходимо подбирать в соответствии с возрастом и типом вашей кожи. Маски можно сделать и самому: в Интернете множество рецептов. Лучше предупредить проблему, чем потом с ней бороться!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 4 из 5)

Понравилась статья внеси вклад на развитие и поддержку сайта.