Можно ли ходить в баню при гипертонии

   Высокая температура и влажность воздуха вредны для гипертоника. Но это не означает, что приМожно ли ходить в баню при гипертонии повышенном давлении нужно раз и навсегда поставить крест на парилке. Ведь здесь с потом выходит лишняя жидкость и соли. А это способствует нормализации давления. Как быть?

   Отдавайте предпочтение сухим и не очень горячим саунам около 70 градусов. Перед посещением не ешьте солёного. И не находитесь в парной дольше 5-7 минут.

Кроме того, прежде чем идти париться, проконсультируйтесь с вашим кардиологом. Уточните позволяет ли ваше состояние поход в сухую не горячую сауну? И если врач возражать не станет-не отказывайте себе в этом удовольствии!

http://sad-top.ru/wp-content/uploads/2017/09/bath3_compressed.jpg

0 Ваше мнение о статье “Можно ли ходить в баню при гипертонии”

Написать комментарий

← Предыдущая статья
Яндекс.Метрика