Правила борьбы с расстройством желудка

Правила борьбы с расстройством желудка

При сильной боли в животе приложите холодный компресс. Тёплую горелку нельзя!Правила борьбы с расстройством желудка

   Понять причину. Когда причина расстройства желудка в неподходящий или испорченной пищи, понос исчезает через 6-12 часов. Её симптомы: температура выше 38 градусов, кал с кровью-белый, черный. Головная боль, непереносимость света и шума, сильный озноб, слабость, рвота более 5 раз в день, резкая боль в животе, в мышцах и суставах, бредовое состояния. При этих признаках срочно вызывайте скорую! Пищевая инфекция может вызвать серьезный менингит. Опасна и дизентерия.

   Восполнить потерю жидкости. Основная опасность диареи и пищевых отравлений обезвоживание. Пейте регидрационный раствор, его не обязательно покупать в аптеке, можно сделать и самим: в 1 л воды размешайте 4 столовые ложки сахара, по одной чайной ложки соли и соды. Принимайте через каждые 10-15 минут по 100-150 мл небольшими глотками-быстрый прием может вызвать рвоту. Пейте также кипяченую воду с лимоном, зелёный листовой чай.

   Соблюдать диету. Первый день-крепкий чай с белыми сухарями. На второй и третий день нужна легкая пища обволакивающего воздействия: рисовый и овсяный отвары, кисели, жидкие каши-манная, рисовая, протертая гречка и овсянка, сваренные на воде.
Восполняют потери минеральных солей отварные блюда и протертые супы из моркови и кабачков. Можно есть нежирное мясо, птицу и рыбу в отварном и протертом виде. Нельзя: молоко, сливки, йогурты, ряженку, черный хлеб, бобовые, свежие фрукты и овощи, соки.

   Вывести токсины. Первым делом выпейте больше воды и вызовите рвоту. Затем примите сорбенты: активированный уголь, смекту или энтеросгель. Обеззараживает отвар из ягод черники и черемухи: залейте стаканом кипятка 4 чайной ложки плодов и 30 минут настаивайте. Пейте настой небольшими глотками в течение дня. Три столовые ложки овсянки варите в воде 400 мл, пускай настоится один час и процедите. Принимайте два раза в день по 100 мл. Выведут токсины настой из листьев подорожника, цветков аптечной ромашки, дубовой коры. Если понос не прекратился через 2 дня, обязательно обратитесь к врачу!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 4 из 5)

Понравилась статья внеси вклад на развитие и поддержку сайта.